Для беременных и кормящих
А вам известно, что между 4 и 6 месяцами беременности формируется поджелудочная железа у ребёнка?
Сладкая, высокогликемическая пища будущей мамы создаёт риск развития у ребёнка метаболического синдрома и диабета 2 типа в раннем возрасте.
PRĀNA FOOD — полноценная, витаминизированная пища без быстрых углеводов, с разнообразием необходимых жиров и легкоусваиваемых белков.
- Коктейль поможет справиться с утренней тошнотой и токсикозом.
- Защитит от изжоги.
- Поможет при диете беременных.
- Нормализует уровень глюкозы в крови.
- Предохранит жкт мамы от запоров и поддержит здоровье кишечника.
- Улучшит сон и настроение в течнии дня.
- Компоненты коктеля позволяют минимизировать отеки и расширение вен.
Беременность с PRĀNA FOOD в рационе протекает боллее комфортно.
В послеродовой период коктейль становится верным помощником. Успеть быстро и вкусно поесть, пока малыш спит или играет, бесценно для каждой мамы.
А вне дома PRĀNA FOOD легко приготовить в шейкере и выпить где угодно.
Если вы ищете продукт, который можно быстро приготовить с пользой для организма мамы и ребенка — PRĀNA FOOD то, что надо.
Здоровая мама – здоровый ребенок.
Общие принципы программы PREGNANT
- 4 приема пищи каждый день не переедая.
- Не менее 2,5 литров воды ежедневно.
- Дневная норма необходимых организму мамы и малыша витаминов и минеральных веществ содержится в коктейле PRĀNA food.
- Коктейль PRĀNA food вместе с завтраком, обедом или ужином.
Первый триместр
Начинают формироваться основные органы и системы — мозг, позвоночник, сердце, кровообращение, поэтому акцент в диете делается на белки. Женщина должна получать не менее 1,5 г белка на 1 кг веса в сутки, а также витаминов С и B, фолиевой кислоты, цинка, меди и селена, йода и кобальта.
Второй триместр
Растут потребности в питательных веществах. Количество белков следует увеличить до 2г на 1 кг веса. Витаминов и микроэлементов, в первую очередь, В12 и фолиевой кислоты, а также кальция, фосфора, хрома, цинка, витаминов А и D, женщине нужно больше и усваиваются они в этот период лучше.
Третий триместр
Для успешных родов и полноценной лактации образуются сгустки питательных веществ («жировые депо»). Женщине нужно больше клетчатки, ведь они пополняют запас гликогена в печени, мышцах, плаценте и мускулатуре матки.
